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河北小儿推拿培训告诉你幼儿积食怎么办

发布时间:2020-07-03   来源:http://www.sjzjzpx.com/news/187.html

河北小儿推拿培训告诉你幼儿积食怎么办,别着急,小编教你:

1、调整饮食结构。多吃些易消化、易吸收的食物,不要一味地增加高热量高脂的食物。让宝宝多吃蔬菜、水果,少吃肉,适当增加米食、面食,高蛋白饮食适量即可,以免增加肠胃负担。

2、七分饱,益健康。无论哪种食物,再有营养也不能吃太多,否则不但不能强健身体,在效果上只会适得其反,弄不好会形成食积、腹泻等状况,伤害宝宝的身体。

3、三餐定量。给宝宝安排一日三餐要定时定量,不能饥一顿饱一顿,肠胃和人一样,该休息时休息,该工作时工作,否则会打乱胃肠道生物钟,影响消化功能正常运转。

4、哺乳妈妈进食要注意。对于处在吃奶期的婴幼儿的妈妈来说,也要忌口,注意饮食清淡,避免高脂肪、高蛋白饮食。妈妈饮食无度,婴儿就可能“奶积”。

河北小儿推拿培训提醒您婴幼儿积食应进行正确的处理,乳母应有合理的饮食结构以及正确的给幼儿进行喂奶,避免宝宝食用过多,造成积食现象!

河北小儿推拿培训

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